Spinning

Vítejte v nejnovějším spinningovém centru ve Svitavách. Studio máme vybavené krásnou recepcí a barem.

Co je to spinning?

Spinning je intenzivní forma cvičení na kole, která kombinuje vysokointenzivní intervalový trénink s motivující hudbou a instruktorem, čímž vytváří zážitek, který posiluje tělo i mysl. Účastníci sedí na speciálně navržených kolech s nastavitelným odporem, což umožňuje simulovat různé terény a obtížnosti jízdy, jako jsou stoupání a roviny. Instruktoři vedeni hudbou řídí tempo a intenzitu cvičení, což podněcuje účastníky k dosažení maximálního výkonu. Spinning nejenže zlepšuje fyzickou kondici a vytrvalost, ale také posiluje svaly dolní části těla, zlepšuje kardiovaskulární zdraví a pomáhá spalovat kalorie efektivním způsobem.

Dalším klíčovým prvkem spinningu je jeho komunitní aspekt. Skupinové lekce poskytují prostor pro sociální interakci a vzájemnou podporu mezi účastníky, což může zvýšit motivaci a vytrvalost. Atmosféra kolektivního úsilí a sdíleného cíle vytváří inspirativní prostředí pro dosažení osobních fitness cílů. Spinning je také vhodný pro různé úrovně kondice, protože každý účastník může upravit intenzitu podle svých schopností a postupně zvyšovat náročnost tréninku. Celkově je spinning populární nejen díky své efektivitě při spalování kalorií, ale také díky tomu, že nabízí zábavný a sociálně interaktivní způsob, jak zlepšit celkovou fyzickou kondici.

Po lekci zasloužený odpočinek

Součástí studia je komfortní recepce/bar v jednom, kde odpovíme na vaše otázky, vyřídíme formality a nabídneme vám iontové nápoje, energetické tyčinky a další doplňky stravy před výkonem. Po tréninku vám nabídneme proteiny a vychlazené nápoje. Poseďte s přáteli a sdílejte své zážitky!

Často kladené otázky

Jak se přihlásit na lekci?
Abyste si mohli rezervovat lekci, musíte se nejdříve zaregistrovat a následně provést rezervaci v našem rezervačním systému.

Jak probíhá platba?
Platit lze hotově či kartou na místě nebo na bankovní účet předem. Lekce si lze předplatit i dopředu.

Kdy se mohu nahlásit na lekci?
Na lekci se můžete nahlásit podle rezervačního systému.

Kdy se mohu odhlásit z lekce?
Odhlásit z lekce lze do 20:00 hodin a pokud se jedná o ranní lekci, tak do 12:00 hodin předchozího dne.

Kolik minut mám přijít před lekcí?
Instruktor je přítomen již půl hodiny před lekcí, klient může stejně, nejlépe 15 minut před lekcí.

Jak si mohu domluvit soukromou lekci?
Soukromou lekci lze domluvit přímo s instruktorem a to buď osobně nebo telefonicky/ emailem.

Je soukromá lekce i pro jednotlivce?
Ano soukromá lekce je i pro jednotlivce. Soukromou lekci lze domluvit přímo s instruktorem a to buď osobně nebo telefonicky/ emailem.

Jsou k dispozici sprchy?
Ano máme k dispozici sprchy.

Jak se mohu stát členem?
Po zakoupení členství na měsíc/ půl roku/ rok.

Jaké jsou podmínky členství?
Kredity/ vstupy jsou nepřenosné, tzn., že klient využívá kredity jen pro svoji potřebu. To platí i pro další slevy členského balíčku.

Jsem VIP členem a nemohu z vážného důvodu pokračovat v členství, dostanu poplatek zpět?
Na základě konzultace členství změníme k možnostem klienta, prodloužíme či úplné zrušíme a klient dostane po kalkulaci poplatek zpět. Další možnost je si najít za sebe náhradu a informovat o tom instruktora/ lektora.

Co to znamená, že dostanu poplatek zpět po kalkulaci?
Klient funguje nějaké období a potom se dané období odečte od členského příspěvku.

Kolik si mohu rezervovat lekcí dopředu?
Rezervovat si můžete tolik lekcí, kolik máte kreditů nebo kolik je lekcí vypsáno.

Co mám udělat, pokud náhle onemocním v ten daný den?
Nahlásit omluvenku instruktorovi a ten kredit vrátí. Nejlépe poslat lékařský posudek na email či ofotit telefonem. Další možnost je si najít za sebe náhradu a informovat o tom instruktora/ lektora.

Mohu se na lekci přihlásit i 5 minut před lekcí?
Ano, je to možné, jelikož se může stát, že někdo na poslední chvíli odpadne. Zároveň však hrozí riziko, že se na lekci nedostanete z důvodu plné účasti.

Jak to u nás vypadá?

© 2024 – Web & design vytvořil Adam Pražan.

Ochrana osobních údajů | Tento web nesbírá cookies.

crossmenu linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram